こんにちは∞
お元気でお過ごしでしょうか？
春は一日の中で温度変化の激しい時期です。体調管理には充分気を付けてくださいね。
先日、素晴らしい本を出版されたドクターのお話しを聞きに行きました。身体のいろいろな仕組みや、さまざまな病気に対して私達の回復力がどのように働くかをお話しされました。
今、世の中は「免疫」という言葉に基づいた､健康グッズやサプリメントや健康法などの情報が溢れています。どれだけ人々が「免疫」アップを心から求めているかが伺われます。ということは、裏を返せば「免疫」低下にどれほど恐怖を抱いているかということです。
ドクターは生活の中で免疫アップにはつながる、いろいろな事例をお話しされてとても勉強になりました。その中で、特に私の心に響いたことが2つございました。
１つ目は､外から何かしらのエネルギーのサポートを受けることで､免疫が上がるというお話しでした。
それは､私達が普段「守り」と言っている､見えない世界からのサポートではないでしょうか。亡くなった親族や先祖の守り、信仰している神様や仏様の守り、いろいろな次元の宇宙の守り、私達は「免疫」というありがたい守りで生かされているのです。
2つ目は、私達の思考の持ち方で免疫がアップするというお話しでした。普段どんな思考をしているのかは、「免疫」にとって何よりも一番大切なことだそうです。
私は、このドクターがこういうスピリチュアルな領域が医学の分野でかけがえのない事だと認めていただいたことに、深く感動致しました。
私達の日々の思考の持ち方は、過去からの経験や関わった人々やまわりの環境の影響が大きく､それをどうとらえるかという自分自身の内面､すなわち潜在意識が深く関係しています。
潜在意識が安定し、前向きな思考になるために、私達は自分自身に日々小さな意識のプレゼントをすることを提案致します。
それは3つの意識を持つことです。
1.安心感
2.満足感
3.期待感
100%安心して暮らしている人は、いないと思います。みな何かしらの不安や心配､恐怖を抱いています。そういう生活の中で、安心感を得るというのは難しく感じるかもしれません。
まず、ご自分が抱いている不安や心配､恐怖心に向き合うことが大切です。何に怯えているのか正体を知ることです。人はけっこう､余計な心配や取り越し苦労をして､それらにエネルギーを取られています。
対策を立てるには、知識も大事ですし､前向きな情報を取り入れることも気持ちを切り替えることも大切です。
そうした中で、小さな安心感を自分にプレゼントしていけます。安心感をプレゼントできると、今の生活に感謝できるようになり、小さな満足感が生まれます。満足感が生まれると、もっと前向きになろうと改善の意識や向上心の扉が開いて､自分に対して小さな期待感が発生するのです。
これらの、安心感、満足感、期待感は、ほんの少しで構わないのです。できれば、毎日食事をするように、睡眠を取るように、生活習慣としてご自分にプレゼントしてあげてください。
思考力はとても大事です。
〈免疫〉をあげることで、自分自身に自信がつき、選択能力もコミュニケーション能力も数段アップするでしょう。
ご自分にプレゼントする意識は、宇宙にもプレゼントすることになるのです。
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